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制作海蟹醉蟹的方法如下: 材料: - 2只新鲜活海蟹 - 适量料酒 - 适量姜片 - 适量葱段 - 适量盐 - 适量白胡椒粉 步骤: 1. 将新鲜活海蟹放入清水中浸泡30分钟,清洗干净。 2. 把蟹腹朝上,用刀沿蟹腹切下,取出蟹油备用。 3. 把海蟹放入锅中,加入适量料酒,薄薄的姜片和葱段,焯水煮开煮2分钟,捞出沥水。 4. 将焯水后的海蟹放入盘中,蟹壳朝上。 5. 取一只小碗,将切下的蟹油放入碗中,加入适量盐和白胡椒粉调匀,将调料倒入蟹壳上。 6. 取一蒸锅,放入海蟹盘,用高火蒸10-15分钟,直到蟹壳变红熟透。 7. 取出蒸好的海蟹,撒上切碎的葱花装饰即可。 温馨提示:醉蟹的蟹膏味道浓郁,建议搭配米饭一起食用。

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女性在月经期间可以吃百香果吗?吃百香果有什么好处呢? 女性月经期间可以吃百香果。百香果是一种营养丰富的水果,含有丰富的维生素C、维生素A、钾和膳食纤维等营养物质。在月经期间,女性往往会经历一系列身体不适,如疲劳、失眠、头痛等,而百香果可以帮助缓解这些不适。 百香果还具有以下好处: 1. 改善消化:百香果中的膳食纤维能够促进肠道蠕动,有助于消化和预防便秘问题。 2. 提供维生素C:百香果富含维生素C,这是一种强大的抗氧化剂,可以提高免疫力、抵御疾病。 3. 促进睡眠:百香果中的某些化合物具有镇静和放松的作用,可以促进睡眠,缓解月经期间的失眠问题。 4. 改善心血管健康:百香果中的维生素A和钾有助于保持正常的心血管功能,降低心脏病和中风的风险。 总的来说,百香果是一种健康的水果,可以在月经期间食用,对于缓解身体不适和提供营养有一定的好处。但是,具体的饮食需要根据个人的需求和身体状况进行调整,如果有特殊情况或过敏史,最好咨询医生或营养师的建议。

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在生活中,她常常反思自己、管好自己,时刻告诫家属、子女要严格自我约束,不搞特殊化,清清白白做人、堂堂正正做事。